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Netra Tarpana – Soin Ayurvédique des Yeux à Paris & Sancerre

Le Netra Tarpana est un soin ayurvédique traditionnel pour les yeux fatigués, secs ou irrités. Grâce à l’application de ghee tiède, ce soin nourrit en profondeur, améliore la vision et apaise les tensions. Idéal en prévention et pour entretenir la santé oculaire.

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pourquoi choisir le soin Netra Tarpana ?

✔️ Hydrate et nourrit les yeux en profondeur
✔️ Apaise les irritations, la sécheresse et la fatigue oculaire
✔️ Améliore la vision et préserve la santé des yeux
✔️ Réduit les cernes et les ridules autour des yeux
✔️ Détend l’esprit et améliore la qualité du sommeil

Quand recevoir le soin Netra Tarpana ?

  • À chaque changement de saison (printemps et automne) pour entretenir la vision.

  • En cas de fatigue oculaire (travail sur écran, conduite prolongée, lumière artificielle).

  • Pour apaiser les tensions mentales et favoriser un état de détente profonde.

  • Il convient aux trois doshas (Vata, Pitta, Kapha) 

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Déroulement du soin pour les yeux - Netra Tarpana

🔸 Installation et diagnostic ayurvédique : Prise de pouls et échange sur votre état de santé oculaire.
🔸 Préparation du soin : Pose d’un puit végétal autour des yeux pour retenir le ghee tiède liquide.
🔸 Application du ghee : Le ghee est versé lentement sur les yeux pendant plusieurs minutes.
🔸 Mouvements oculaires doux : Permettent l’absorption et la détente musculaire.
🔸 Massage final : Massage du visage, des points marmas et des pieds pour amplifier les bienfaits.
🔸 Repos dans l’obscurité : Quelques minutes de récupération pour un effet optimal.

💡 Durée : 1h
🌱 Soin nourrissant et apaisant, idéal en prévention et entretien oculaire

Pour les connaisseurs en Ayurveda

💠 Équilibre des doshas

  • Apaise Vata, souvent responsable de la sécheresse oculaire et des tensions nerveuses.

  • Réduit Pitta, qui peut provoquer des rougeurs, des inflammations et une sensibilité accrue à la lumière.

 

🔥 Effet sur les Dhatus et les Srotas

  • Nourrit Rasa Dhatu (les fluides du corps) en lubrifiant naturellement la cornée.

  • Purifie les Srotas liés aux yeux et favorise la régénération cellulaire.

 

🌿 Action sur les Marmas et la vision

  • Active les points Marmas liés aux yeux et au mental, améliorant concentration et clarté mentale.

  • Ouvre Ajna Chakra (troisième œil), renforçant l’intuition et l’équilibre intérieur.

⚠️ Contre-indications du soin Netra Tarpana

  • Températures extrêmes (moins de 5°C ou plus de 28°C)

  • Exposition prolongée à une lumière intense (ciel blanc, soleil fort)

  • Inflammations aiguës des yeux (conjonctivite, glaucome avancé, infection sévère)

  • Vertiges, épuisement physique important, troubles neurologiques graves

 

En cas de doutes, demandez conseil à votre médecin généraliste ou à votre spécialiste. 

FAQ – Questions fréquentes sur le soin Netra Tarpana

❓ Peut-on recevoir ce soin si l’on porte des lunettes ou lentilles ?
Oui, il est même recommandé pour préserver la vision et limiter la fatigue oculaire. Retirez vos lentilles avant le soin.

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❓ Combien de séances sont recommandées ?
Idéalement deux fois par an, au printemps et à l’automne, en prévention ou en entretien.

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❓ Puis-je reprendre mes activités immédiatement après le soin ?
Il est conseillé de se reposer les yeux pendant quelques heures et d’éviter les écrans.

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